własnie ja tez mam pytanie o dawkowanie:) Własciwie juz zaczałem cykl teraz idzie drugi tydzien - mam cr 1 op , mono 1 op , hmb mega caps 1 op. Dawkuje ( HMB) w DT : 1 mega caps + 1 normalny caps ( z ostatniego cyklu zostało) rano , 2 mega caps przed treningiem , 2 mega caps po treningu, 1 mega caps , 1 normalny caps wieczorem ; w DNT: 2 mega [...]
chyba chodzi ci o post brutusa nie mam linka do niego ale mam na twardzielu więc wkleje Postanowiłem wrzucić kilka planów treningowych aby początkujący oraz średnio zaawansowani kulturyści mieli ułatwione zadanie przy planowaniu swoich treningów.Długość przerw miedzy seriami (Patrz atlas ćwiczeń) w zależnosci od rodzaju treningu.Są to oczywiście [...]
[...] jakiegoś sztywnego planu. Poza tym po treningach siłowych wykonuję ćwiczenia aerobowe do 30minut. SUPLEMENTY spalacz Easy Body Burner pierwszy tydzień 3 kapsułki dziennie drugi i trzeci tydzień 4 kapsułki dziennie czwarty, piąty, szósty tydzień 5 kapsułek dziennie Easy Body Active Burn Drink oraz Easy Body Active Burn Amp -> zamiennie, [...]
[...] trening niech zacznie w środę.Nie powinien mieć nic przeciwko ławie 5x na tydzień. Tylko dokładnie tak jak jest opisane w artykule.I co drugi trening - zależnie od chęci: -drążek na 5p (z doczepionym ciężarem) -wiosłowanie jednorącz-stojąc na ławce do wyciskania z rozciągnięciem,łokcie daleko od tułowia,mocne [...]
nie wiem czy w połaczeniu z hmbolonem cp nie wystarczy ci na cały cykl/wtedy na drugi xp i mono- albo odwrotnie/. brac sugerowałbym w ten sposob; rano mono a po treinngu cp hmbolon przed i po treningu. w nietr. hmbolon rano i wieczorem a cp w porze treningu. tribulus przed snem 2-4 kaps. zależnie od stężenia saponin. na następny cykl zostawiłbym [...]
Troche mało supry.Cykl optymalnie powinien miec ok 6 tyg.Tobie supry starczy na 40 dni wiec jeszcze bys dokupił z dyche. Bierzesz 50mg (dwa shoty) supry co drugi dzien.Winstrol jeden shot (50 mg) co drugi dzien.Winstrolka jest akurat.Oba srodki konczysz mniej wiecej w tym samym czasie. Pozniej 20-25 clomidu.
[...] treningu siłowego zaliczone zostały krótkie podbiegi kilkudziesięciometrowe. 2. Trening wytrzymałościowy: a) wytrzymałość ogólna (środki ogólne:) — bieg ciągły w pierwszym i drugim zakresie do 6 km, — marsze i marszobiegi górskie (kilkugodzinne) — crosy — biegi w zmiennym tempie po nierównym terenie, — starty w biegach przełajowych na dystansach [...]
Jak wyżej. Za wcześnie na doping. Najpierw trochę edukacji i podstaw o środkach. Wtedy wiedziałbyś, że NPP nie nadaje się na pierwszy cykl. Ba, nawet na drugi. Bardzo mocny środek.
Ja bym wybrał superke bo chociaz wałka nie kupisz. 1-7) 50 -75 mg super co drugi dzien 1-7) 50 mg wina co drugi dzien Jezeli wino tabsy to 1-5) 20-30 mg dziennie bez piramid 3 dni po superce clomid, 20 tabsow spox wystraczy. Ten cykl nie powinien Cie mocno zblokowac.
Dzięki Panowie! Miało być e2d ale się machnąłem :-) Cykl trwa 16 tygodni, więc z HCG zrobię tak w 8 tygodniu i potem drugi taki sam cykl 2-3 dni po ostatni strzale testa. Czy jeszcze przed odblokiem dać jedną serię? Jeśli tak to, w którym tygodniu?
[...] właśnie cykl na mieciu. Teraz planuję wejść na coś grubszego. Na pewno poleci mietek na kicka 30mg/ed Myślałem nad propem 1-10 100mg e2d lecz nie chce mi się kuć d*py co drugi dzień. Jakaś alternatywa z delikatnie dłuższym estrem? Jeszcze jedno pytanie. Schodzę teraz z mietka i w sumie zbudowałem na nim sporo siły. Przy teoretycznym PCT ( [...]
postanowilem ze spróbuje nasycić sie :D tylko czy kupować drugi raz krete vitala(bo pierwszy cykl na niej mialem, a teraz robie drugi) czy wziąc jakąś inną, bo może ta słąbiej podziała:/ pozdro
sorki sita ze sie wpieprze...ale mam male pytanko...do tematu w sumie. czy po cięższym cyklu, lżejszy cykl to mus? czy moge zrobic dość ciężki cykl 6-8 tyg, regeneracje i drugi taki? bo teraz mialem przerwe swiateczna, wiadomo i chcialbym ostro do roboty sie zabrac...ale potem luty-marzec chcialbym kretke brac a do tego raczej tez potrzebny ostry [...]
juz jstem po 2 cylach , pierwszy cykl soper drugi po roku przerwy słabiej juz troche łabiej słabiej chce mase staram sie utrzymywac diete jednak nie zawsze sie da :D kredke jadłame z glukoza tautyna ..........teraz chce kopniaka poczuc:)))
[...] to w czym problem, zeby odpowiedziec krotko na pytania. Robie taki cykl jaki robie, ze zmian tak jak pisalem moge dorzucic tescia, ale nie propionat, bo nie chce sie kloc co drugi dzien. Tescia chce brac w malych dawkach tylko ze wzgledu na deke. Reszta srodkow nie moze byc zmieniona, bo mam je juz zakupione i ich nie zwroce, wiec jesli ktos [...]
"dostałem inny towar niż oczekiwałem i muszę zmienić cykl(drugi) mam 24 winstrol depot,oraz 10 testosterone enanthate 250." towar sie dobiera pod cykl a nie odwrotnie
[...] dłużej winkiem. Ale jak już tak zrobił, to niech przedłuży cykl o 1 tydzień na mecie (jak ma możliwość), w ostatnim tyg enana niech zacznie wbijać 5x1000 iu hcg, na drugi dzień po ostatniej mecie clom 50 mg ed przez 3 tyg. I będzie git:-)) A jak nie ma metki to analogicznie, już teraz hcg 5x1000 iu e2d i potem clom j/w. Zmieniony przez [...]
[...] i seminogram i recepty na pregnyl i clomid.... ale wiadomo jak jet. Jak na to patrzę to analizuje i może być ze za wcześnie zacząłem sermy. 21 dni po ostatnim strzale, na drugi dzień po strzale zacząłem hcg, test wyglądał ok, jak i inne hormony, jednak coś czuje ze krążyło jeszcze trochę test syntetycznego.... Zmieniony przez - Michalek83 w [...]
primo 200 mg/tydz wino i propio 50 mg co drugi dzien po prostu. tyle ze w i t starczy ci na 3 tyg a primo na 5 a wartalo by zeby cykl potrwal 6-8 tyg. dobry ten pierwszy cykl ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w Dopingu.
[...] naprawdę zachwycona 8-)8-)8-)(pleców nie widzę), ale mojemu mężowi wydaję się już za chuda i czepia się zwłaszcza wieczorem...może to tylko kwestia światła, bo zaraz na drugi dzień(w świetle dziennym) powie mi, że dzisiaj jest dużooo lepiej i ładnie wyglądam. Jestem strasznie ciekawa jak będę wyglądać po odwadnianiu. W ogóle to jak czytam [...]